martes, 26 de noviembre de 2013

¿Quieres mejorar? ¿Quieres hacer algo con tus problemas?

Desde que abrí el blog me han llegado preguntas y solicitudes de ayuda. Así que aquí te voy a contestar a ti y a todos los que se sienten pequeñitos, quieren tomar una decisión y no son capaces, etc.

La realidad es que nosotros mismos nos ponemos límites continuamente, "no podré hacerlo", "no creo que sea capaz", "lo veo tan difícil que mejor lo dejo", etc. etc.
...Estamos tan agustito..., como diría la canción, aunque nos quejemos estamos en eso que se llama la "zona de confort" en ese agujero del que no nos permitimos salir. Para justificarnos pensamos y decimos:
- Es que tengo mala suerte
- Todo se me pone en contra
- Tengo que pedirle a Dios que me eche una mano
- Nunca he sido capaz de hacerlo...

¿La verdad? no quieres hacerlo, repito, estás muy cómodo/a en tu asiento, en tu zona tranquila y controlada.
Te voy a decir algo importante, para crecer hay que andar y todo camino empieza por un primer paso.


Si has convivido con niños pequeños te será fácil contestar a la siguiente pregunta y sino, seguro que también.
¿Qué le sucede a un bebé cuando empieza a andar? Se cae, una y mil veces, pero lo sigue intentando, hasta que un día no da un paso, da dos, tres, y al día siguiente ya es casi capaz de correr.
Se ha caído mil veces, alguna se ha hecho daño, quizá hasta una herida, pero ahí está, quería crecer, quería evolucionar y aun arriesgando, lo hizo.

Con este ejemplo quiero ilustrar lo siguiente:
Si quieres avanzar, quitarte la pena, hacer algo con tu vida, cambiar o simplemente demostrarte que eres capaz. HAZLO.
Deja de lamentarte, deja de ponerte disculpas, da un paso, le seguirá otro y otro más. Deja de justificar tus fracasos o tus limitaciones. Si realmente quieres HAZLO.

No uses tanto el "es que..." y usa más el "hay que", ponte una meta, un objetivo a lograr sea cual sea y ponte metas para llegar a este objetivo, pero metas medibles y logrables.


¿Cómo te comerías un elefante? - A trocitos.

No pretendas un objetivo tan grande como "Quiero correr una maratón, pero ES QUE nunca he corrido", ¡¡¡Venga hombre!!! Eso no es una meta, es una tontería. Para conseguirlo deberías:
Quiero correr una maratón en 6 meses. Así que tengo que hacer las siguientes tareas:
- Buscar un plan de entrenamiento, en internet hay mil páginas. -> Lo puedes hacer. Hazlo.
- Empezar a correr el día x. -> Comprométete contigo mismo y hazlo.
- El día x correré una carrera popular (10 km) -> Comprométete contigo mismo y hazlo.
- El día x correré una media maratón. -> Comprométete contigo mismo y hazlo.
- El día x correré la maratón. -> Comprométete contigo mismo y hazlo.

Al final te sorprenderá que lo consigas, pues así con todo.
- HAZLO O NO LO HAGAS, PERO DEJA DE JUSTIFICARTE O LAMENTARTE POR NO HABERLO HECHO.
- EL MUNDO NO ESTÁ EN CONTRA TUYA.
- EL UNIVERSO TAMPOCO.
- ALÉJATE DE AQUELLOS QUE TE LIMITAN.
- SI ALGUIEN TE PONE TRABAS  ES POR QUE LE DEJAS.
- SI ALGUIEN TE DICE QUE NO PODRÁS ES POR QUE LE HAS DADO EL PODER PARA HACERLO.
- TU FIJAS TUS LIMITES.


Ahora plantéate que quieres hacer en el corto, medio y largo plazo, ponte metas medibles y SAL A DEMOSTRAR AL MUNDO LO BUENO/A QUE ERES.

¡¡ VAMOS, TE ESTAMOS ESPERANDO !!








Mucha luz en tu Camino personal.

Cualquier duda o consulta escríbeme a reactivate.reiki@gmail.com